Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un espace pensé comme un carnet de bord pour mieux appréhender sa santé au quotidien. Ici, je raconte mes réflexions, mes découvertes et mes habitudes autour du mieux-être, de la prévention et des petits gestes qui, répétés chaque jour, font un vrai changement.

J’ai toujours pensé que la santé ne s’arrêtait pas seulement aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle se façonne aussi à travers nos choix quotidiens : notre façon de nous nourrir, notre rapport au mouvement, la sérénité intérieure ou encore l’attention portée au sommeil.

Sur ce blog, je témoigne en tant que patient, avec mes mots, mes hésitations, pour créer un lien sincère avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers plus de bien-être. Cette plateforme se veut un repère pour avancer à votre rythme, avec sérénité, un petit pas après l’autre.